Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Ateneu Santcugatenc – PRANAYAMA

Març 20 - 10:30 am - 12:00 pm

Ateneu Santcugatenc – PRANAYAMA

 

Els cursos en línia seran personalitzats i exclusius per als alumnes inscrits. Les classes es faran en directe per videoconferència i l’alumnat disposarà d’una plataforma per poder comunicar-se amb el professorat i intercanviar material i exercicis.

Dissabte de 10.30 a 12 h

20 de març

Preu: 12€ (sòcia/soci: 10€)

Professorat:

  • Isolda Rocamora

Conceptes a treballar:

  • Relaxació a través de les respiracions

El Pranayama és una forma de Ioga. És una de les pràctiques altament beneficioses del ioga que es basa en el control de la respiració. A través d’exercicis de respiració s’obtenen efectes físics i mentals com la vitalitat i la claredat mental. És una activitat física molt saludable i, a més, és una forma d’equilibrar el cos i la ment.

 

Més inforamció i inscripcions a:

Ateneu Santcugatenc

Web: http://www.ateneu.cat/

Adreça:
Avinguda de Gràcia, 16
08172 – Sant Cugat del Vallès (Barcelona)

Telèfon: 936 745 195

E-Mail: secretaria@ateneu.cat

Horari d’atenció al públic:
De dilluns a divendres de 9.15 a 13 h i de 16.15 a 20.30 h
Dissabtes de 10 a 13 h

Horari de la casa:
De dilluns a divendres de 9.15 a 22 h
Dissabtes de 9.30 a 13 h

 

Detalls

Data:
Març 20
Hora:
10:30 am - 12:00 pm
X