Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Teoricopràctica sobre Atenció Plena (Mindfulness) per a la Gestió de l’Estrès i l’Ansietat

octubre 13 - 7:00 pm - 8:00 pm

Hola a tots !!

Ens sentim molt feliços d’anunciar el nostre primer Directe a Instagram, on volem compartir amb vosaltres una petita sessió teoricopràctica sobre Atenció Plena (Mindfulness) per a la Gestió de l’Estrès i l’Ansietat.
El Directe el realitzarem Gemma i Rosa, us convidem a conèixer-nos una miqueta, visitant l’apartat de «Qui som» del nostre web www.fluim.cat


En el directe parlarem sobre que és i que no és Mindfulness, l’evidència científica que dóna suport a la pràctica de l’Atenció Plena, distingirem el que és pràctica formal i informal i compartirem els beneficis que es donen en el dia a dia.
En aquesta petita sessió també practicarem junts, perquè la millor manera d’adquirir coneixements és experimentant-en primera persona.

Us esperem el dimecres 13 d’octubre a les 19.00h en el nostre compte d’IG!  https://www.instagram.com/fluim_mindfulness/

 


FLUÏM MINDFULNESS & EMOCIONS
Web: www.fluim.cat
Correu electrònic: info@fluim.cat
Telèfon: 687484834
Instagram
Facebook

Detalls

Data:
octubre 13
Hora:
7:00 pm - 8:00 pm
X