ATENEU SANTCUGATENC – EXERCICI TERAPÈUTIC (EN LÍNIA O PRESENCIAL)

ATENEU SANTCUGATENC – EXERCICI TERAPÈUTIC (EN LÍNIA O PRESENCIAL)

Categoría: Etiqueta:

Descripció

   

EXERCICI TERAPÈUTIC (EN LÍNIA O PRESENCIAL)

Exercici terapèutic

L’exercici terapèutic és una disciplina sanitària, competència de la fisioteràpia, a través de la qual treballem la tonificació suau, progressiva i de forma específica. Enfortirem totes les parts dèbils del nostre cos alhora que relaxarem les parts més contracturades.

La postura i la tècnica d’execució de l’exercici són molt importants, i s’han demostrat molts beneficis per tractar el dolor músculoesquelètic i prevenir lesions derivades de l’envelliment.

L’objectiu és apoderar l’individu a una participació activa en el seu procés de recuperació. I així obtenir una millora progressiva en les seves capacitats físiques

Cal venir a les classes amb roba còmoda.

A l’Ateneu hem adaptat horaris, aforaments i mesures higièniques i de distància per complir amb els requisits de la nova normalitat i garantir la seguretat de l’alumnat. Als cursos presencials serà obligatori l’ús de mascareta.

Si la situació ho exigeix, les classes presencials s’adaptarien al format a distància amb les mateixes condicions que els cursos en línia, que seran personalitzats i exclusius per als alumnes inscrits. Les classes es faran en directe per videoconferència i l’alumnat disposarà d’una plataforma per poder comunicar-se amb el professorat e intercanviar material i exercicis.

 

Dimarts de 9.30 a 10.30 h

Dimarts de 10.45 a 11.45 h

Dijous de 9.30 a 10.30 h

Dijous de 18 a 19 h (en línia)

Del 18 de gener al 25 de març

Preu: 74€ (sòcia/soci: 65€)

 

Més inforamció i inscripcions a:

Ateneu Santcugatenc

Web: http://www.ateneu.cat/

Adreça:
Avinguda de Gràcia, 16
08172 – Sant Cugat del Vallès (Barcelona)

Telèfon: 936 745 195

E-Mail: secretaria@ateneu.cat

Horari d’atenció al públic:
De dilluns a divendres de 9.15 a 13 h i de 16.15 a 20.30 h
Dissabtes de 10 a 13 h

Horari de la casa:
De dilluns a divendres de 9.15 a 22 h
Dissabtes de 9.30 a 13 h

Valoracions

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “ATENEU SANTCUGATENC – EXERCICI TERAPÈUTIC (EN LÍNIA O PRESENCIAL)”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

X