ATENEU SANTCUGATENC – MILLORA LA TEVA MEMÒRIA AMB ELS MAPES MENTALS

ATENEU SANTCUGATENC – MILLORA LA TEVA MEMÒRIA AMB ELS MAPES MENTALS

Curs a distància

Creativitat i gestió del coneixement

Un mapa mental és un diagrama que exposa en un full tots els continguts relacionats amb un tema que volem estudiar, organitzar, memoritzar, explicar… utilitzant colors, dibuixos i paraules organitzades radialment respecte a un tema central, i és molt fàcil d’elaborar. Són útils per estudiar temes, planificar i memoritzar tasques, explicar continguts, crear i innovar idees i moltes coses més.

Continguts del curs:

1. Introducció als mapes mentals
• Què és un mapa mental
• El pensament irradiant
• Les imatges i la memòria
• Aplicacions dels mapes mentals

2. El cervell al teu servei
• L’estructura del cervell
• Paul McLean i la teoria dels tres cervells
• Roger Sperry: les funcions dels dos hemisferis cerebrals
• Howard Garner i la teoria de les intel·ligències múltiples

3. La memòria
• Introducció i definició
• La classificació de la memòria
• Com recordem? el cicle de la memòria

4. Les set regles dels mapes mentals

5. Crear un mapa mental per comprendre un text

6. Preparació de la lectura i del mapa
• Lectura del text
• Maduració
• Organització
• Plasmació
• Revisió

7. Mapa mental per gestionar l’agenda

8. Mapes mentals digitals: el programa XMIND