CROSSFIT LYNX – CROSSFIT

CROSSFIT LYNX – CROSSFIT

Categoría: Etiquetas: ,

Descripció

 

 

¿Què és el CrossFit?

CrossFit és un nou mètode d’entrenament, que neix de les mans dels millors experts en fitness d’Estats Units i que està caracteritzat per: creativitat i varietat constant d’exercicis.

Fes Crossfit i oblida’t de les rutines. Aquí cada entrenament és diferent que l’anterior pel qual mai t’avorriràs en entrenar. A més, no deixaràs que el teu cos s’acostumi a l’entrenament de manera que cada vegada que entrenis, serà un nou repte per a tu.

Treballaràs tot el cos com a conjunt, aprofitant totes les possibilitats d’aquesta. Aquest entrenament no aïlla el treball muscular com passa quan exercitem el nostre cos amb màquines convencionals de gimnasos a l’ús. Els moviments que practicaràs en CrossFit són els que utilitzes en la teva vida diària i quotidiana, per això fa que els seus resultats siguin tan efectius.

 

 

Preparem al teu cos perquè pugui superar grans esforços i notes millores significatives en la teva forma física des del primer dia. Sentiràs que tu mateix aniràs augmentant aquesta intensitat a mesura que vagis adquirint millor forma física i arribaràs a descobrir i sorprendre’t de fins on pots llegar.Alta intensitat durant l’entrenament. Es tracta d’un programa d’entrenament que t’ajudarà a aconseguir qualsevol que sigui el teu objectiu (pèrdua de pes, enfortir i tonificar els músculs, augmentar la teva capacitat cardiovascular …) atès que no ens especialitzem en competències físiques concretes, sinó que procurem optimitzar totes les competències físiques per igual.

D’aquesta manera, a part d’estar en el millor estat físic que puguis arribar a assolir, estaràs preparat per a qualsevol superar qualsevol obstacle amb el que et puguis trobar en el teu dia a dia.

 

 

EL CROSSFIT APROFITA UNA GRAN QUANTITAT D’EXERCICIS I DISCIPLINES ESPORTIVES (GIMNÀSTICA, HALTEROFÍLIA, CARRERA, ETC) D’ON SELECCIONEN TÈCNIQUES I MOVIMENTS APLICABLES A LA VIDA DIÀRIA, COMBINATS AMB ENTRENAMENTS INTENSOS, TENINT COM RESULTAT UNA EXPERIÈNCIA EXIGENT I EFECTIVA.

APUNTA’T AVUI. VINE A PROVAR EL CROSSFIT AMB NOSALTRES!

Vine a visitar les nostres instal·lacions i apunta’t a la teva primera classe gratuïta per provar el CrossFit. A Crossfit Lynx estem desitjant conèixer-te. crossfitlynx.es/tarifas/#prueba

 

 

 

 

Més informació a:

Web: https://crossfitlynx.com/
Correu electrònic: 
info@crossfitlynx.com
Telèfon: 93-5224731
Adreça: Carrer Francesc Vila 17 (polígon can Magi)
Instagram

 

X