HOOP! DANSA&AERIS&FITNESS – FUNCTIONAL TRAINING

HOOP! DANSA&AERIS&FITNESS – FUNCTIONAL TRAINING

Categoría: Etiquetas: ,

Descripció

LOGO WEBreloaded.png

FUNCTIONAL TRAINING

 

Amb aquest tipus d’entrenament treballaràs

els moviments naturals del cos, que impliquen sistemes amplis de músculs, millorant l’eficàcia i eficiència en el moviment i la recuperació del rendiment. Fent un circuit amb diversos elements

milloraràs la mobilitat, la coordinació i la posició del cos perquè es treballa l’esquena i es corregeix la postura, i al mateix temps cremaràs greixos perquè aquesta activitat

implica un gran desgast calòric.

ELS DILLUNS 19:30

Durada 45 minuts

 

Per a més informació i horaris:

Telèfon: 933 486 535 – Mob. 618 753 875

Adreça: Carrer Sant Martí, 12.  Sant Cugat del Vallès

Correu electrònicinfo@hoop.cat

Webhttps://www.hoop.cat/

Facebook

Instagram

X